В рамках недели борьбы с алкогольной зависимостью мы снова обратились к нашему врачу психиатру-наркологу, заведующей наркологическим отделением
11:34 16.09.2024 16+
В рамках недели борьбы с алкогольной зависимостью мы снова обратились к нашему врачу психиатру-наркологу, заведующей наркологическим отделением, Лаптиновой Лилии Викторовне.
Лилия Викторовна дала основные советы, которые помогут в борьбе с таким недугом, как алкогольная зависимость и, самое главное, которые помогут в профилактике этого заболевания
- Что такое зависимость?
- Зависимость – это заболевание психическое и физическое, при котором человек не может остановиться от употребления веществ, которые в последствии приведут к патологическим процессам в организме, в психике.
Зависимость от алкоголя и других ПАВ приводит к деградации личности, когда человека не интересует ничего кроме, например, того, как достать очередную бутылку. Он просто не может ни о чем другом больше думать.
Большая ошибка многих в том, что они считают, что «могут бросить в любой момент», но это как раз сделать уже и не получается. Это уже один из сигналов о формирующейся или сформировавшейся зависимости.
- Почему формируется зависимость?
- Ощущение удовольствия нам обеспечивает биологически активное вещество, которое называется дофамин. Формирование различных привычек происходит так: человек ждет удовольствия и получает его, дофамин вырабатывается в больших количествах и происходит положительный эффект в сознании. Таким образом появляется в психике определенный «шаблон», и чем чаще действие происходит по одному сценарию, тем быстрее организм к этому привыкает.
Конечно, бывает, что за алкоголем человек пытается спрятаться от проблем, но здесь очень важно понимать – алкоголь ваши проблемы не решит, а только временно замаскирует и при этом усугубит ситуацию.
- Когда обращаться за помощью?
- Важно не упустить момент. К психиатру-наркологу надо обратиться уже тогда, когда появляется желание выпить. Это может быть как признак бытового пьянства (которое также может привести к развитию алкоголизма в более тяжелой форме), так и уже сформировавшаяся зависимость. Врач помогает определить проблему и найти пути ее решения.
Многие, конечно, не понимают, что им нужна помощь.
Но я хочу сказать, что помощь и консультация нужна уже даже тем, кто не может провести выходные без алкоголя, кто не представляет и не понимает, как организовать свой досуг, не прибегая к выпивке.
- Что страдает в случае зависимости?
- Все ПАВы (и алкоголь, и другие токсические вещества) влияют на весь организм. Нет такого, чтобы страдало что-то одно. Конечно, разрушается мозг, снижается способность ясно мыслить, происходит деградация личности, утрачиваются социальные связи. Страдают и все остальные системы организма. Злоупотребляющий человек умирает именно от последствий алкоголизма, это может быть и цирроз, и онкология, и несчастные случаи, и сосудистые заболевания, также бывает отравление алкоголем или суррогатами.
- Как защитить близких от этой страшной привычки?
- Если вы видите, что у кого-то из близких нездоровые отношения с алкоголем, постарайтесь ему помочь, постарайтесь показать возможность других занятий – спорт, танцы, изучение иностранных языков, изучение новых дисциплин (какие-то курсы, новая учеба и др.), составьте компанию в новых начинаниях.
Очень важно защитить от этого детей, подростков. Во-первых, на своем примере покажите детям, что вы за здоровый образ жизни, что вы не курите, не выпиваете. Если у ребенка перед глазами будет такой пример, то и он захочет быть таким же. Занимайтесь вместе спортом, участвуйте в жизни своих детей, интересуйтесь их кругом общения, их увлечениями. Ваш ребенок должен знать, что вам действительно интересна его жизнь, что он может вам доверять. Подросткам нужна уверенность в том, что он может доверять родителю, именно тогда он сможет к вам прийти со своими переживаниями. А вы, зная своего ребенка, вовремя сможете заметить, что с ребенком что-то не то и предпринять меры.
И, конечно, каждый взрослый для себя должен понимать, что не существует безопасной дозы алкоголя. Если вы видите, что вам все чаще хочется выпить, что вы весело проводите время, только если в компании есть алкоголь, что у вас нет понимания, когда остановиться, обратитесь за помощью к психиатру-наркологу – вам обязательно помогут справиться с этой проблемой.
Оставить сообщение: